时代光华公开课：情绪压力管理——从压力到动力的情绪转化
你有没有因为情绪难以自控，躁郁不安过?
情绪和压力，亦敌亦友，如何调节职场压力化为动力，与快乐同行?
带着工作中遇到的情绪难题，来自不同行业的学员一起来到《情绪压力管理——从压力到动力的情绪转化》课程现场，与首批国家认证企业培训师白梁多老师现场对话!
白老师是时代光华特聘资深讲师、高级客户服务管理咨询顾问、资深专业客户服务指导师。白梁多老师授课深入浅出，将经典的课程内容结合心理学、行为学等相关理论和原理，从“纵向继承、横向借鉴”的角度出发，最终让学员学习实现“术与道”平衡发展的专业个性化突破!
课程期间，白老师安排了丰富的问答环节，并结合生活中常见的的案例来分析、讲解做好情绪压力管理的重要性。通过经典的测试环节，了解每个人的EQ及IQ，并对不同类型的性格做了详细的分析，不同类型的人在生活中可能面对的情况及如何改善等的讲解。
一天的课程通过老师风趣幽默的谈吐，贴近生活案例的讲解圆满结束，学员们满载而归!
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