时间管理

主讲专家：安雅
国家高级心理咨询师
领 域：
培训对象：高层管理 中层管理 基层主管 新员工 基层员工

课程收益

掌握正确且实用的时间管理技巧；
根据自身的不良习惯制订对症下药的时间管理计划；
配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升。
 

课程特色

   “时间就是金钱”，对于职场中人来讲，做好时间管理不仅意味着丰厚的经济利益，更能令自己的事业突飞猛进。每个人都拥有24小时的一天，每个人只能拥有24小时的一天。高效的职业人士有一个共同特点，他们都是管理时间的高手，而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。尤其是对于公司的行政秘书人员，工作内容繁杂，突发性事件多，任务随机性强，该如何安排自己的时间，如何用最少的时间与精力完成更多的事？学会这些将使你的事业与个人生活获得更为妥善的安排。

 

课程内容

第一单元、时光如流水—重塑时间观
一、时间是什么
二、时间管理=自我管理-[生命由片段组成]
三、时间管理=选择管理-[永远掌控选择权]
四、时间管理=人生管理-[人生成功的秘诀]
第二单元、用指南针管理效能
一、看准一个方向
二、区分两种任务
三、明确三种角色排列优先顺序
四、锁定四个象限
五、掌握五个自然法则
第三单元、用钟表管理效率
一、善用最佳时间
二、整理文件
三、减少打扰四、有效授权
五、抵制拖延
第四单元、时间管理从容人生
一、清晰你的人生目标
二、规划你的人生路径
三、时间管理，在每个当下开始
四、自我暗示断言

课程回顾与Q&A

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